Roland Seefeld, Autor bei Neues Kurszentrum https://neues-kurszentrum.ch/author/roland-seefeldneues-kurszentrum-ch/ Ausbildungen und Weiterbildungen in Systemisch Lösungsorientierter Therapie, Führung und Coaching Sat, 21 Feb 2026 12:40:43 +0000 de-CH hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://neues-kurszentrum.ch/wp-content/uploads/2025/08/cropped-Logo-Fav-32x32.png Roland Seefeld, Autor bei Neues Kurszentrum https://neues-kurszentrum.ch/author/roland-seefeldneues-kurszentrum-ch/ 32 32 Jedes Ding hat drei Seiten https://neues-kurszentrum.ch/blog/jedes-ding-hat-drei-seiten/ Fri, 20 Feb 2026 12:48:45 +0000 https://neues-kurszentrum.ch/?p=11252 Zwei Personen, vier Beine und mindestens drei Wahrheiten.
Und dazu noch die Frage: was das alles mit systemisch-lösungsorientierter Beratung und Coaching zu tun hat?
Die Antwort auf diese Frage ist einfach und kompliziert zugleich. Jedenfalls darf man sagen, dass diese Karte in sich selbst schon systemische Theorie in Kurzform ist.

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Jedes Ding hat drei Seiten

Zwei Personen, vier Beine und mindestens drei Wahrheiten.
Und dazu noch die Frage: was das alles mit systemisch-lösungsorientierter Beratung und Coaching zu tun hat?

«It’s simple, but not easy!» pflegte Steve de Shazer zu sagen, der mit seiner Frau Insoo Kim Berg den populärsten lösungsorientierten Beratungsansatz begründet hat. Und so ist auch die Antwort auf diese Frage einfach und kompliziert zugleich. Jedenfalls darf man sagen, dass diese Karte in sich selbst schon systemische Theorie in Kurzform ist.

Willkommen im Kopfkino

Auf der Postkarte ein Bild. Es sitzen zwei Personen in einem Raum einander gegenüber. Ein Mann und eine Frau – vermutlich. Und schon hier mischt sich unsere Fantasie ein.
Man sieht nur die Beine, Schuhe. Keine Gesichter. Keine Mimik. Der Kontext ist bescheiden. Gerade die Uneindeutigkeit ist eine Einladung die Dinge, die wir nicht sehen und verstehen mit eigenen Inhalten und Interpretationen zu füllen. Interpretation ist eine Kernfunktion unseres Gehirns und passiert so automatisch und unentwegt, dass es uns selten auffällt.

Zwei Personen und Perspektiven im Raum – und wir als Betrachtende konstruieren fleissig mit. Willkommen im Kopfkino, aus dem wir unsere Welt und Wirklichkeit konstruieren, von der wir annehmen und oft genug behaupten, dass sie genau so ist, wie wir sie sehen.

In Wahrheit wissen wir… nichts! über die Personen auf dieser Karte.
Aber unser Gehirn hasst Leerstellen. Also konstruiert es jederzeit und blitzschnell Bedeutungen und Bewertungen, füllt Lücken mit Fantasie und ordnet das Gesehene in vertraute und konditionierte Schemen ein.

Wir sehen nicht die Wirklichkeit – wir sehen Bedeutung

Der Konstruktivismus, wie ihn etwa Paul Watzlawick in seiner Funktion als Kommunikationswissenschaftler geprägt hat, geht davon aus: Wirklichkeit ist kein objektiver Film, den wir gemeinsam anschauen. Sie ist eher ein Drehbuch, das jede und jeder im Kopf mitschreibt und gleichzeitig sind wir Kritiker, die jede Szene mit einer Bewertung etikettieren. Und unsere Drehbücher und Bewertungen können durchaus widersprüchlich sein.

Denn was für mich nach Desinteresse aussieht, ist für dich vielleicht Konzentration.
Was ich als Angriff deute, war von dir als wohlgemeinte Klarheit gedacht.

Und ehe wir uns versehen, sitzen wir uns gegenüber – innerlich die Arme verschränkt – und diskutieren über „die Fakten“. Bei denen wir schnell an unsere Grenzen stossen, wenn unsere (Be-) Deutungen derselben widersprüchlich sind. Denn Bedeutung ist eine subjektive Wahrheit und darüber lässt sich streiten. So weit so gut und hinreichend bekannt.

Immerhin: Systemisch gedacht ist das kein Störfaktor – sondern Normalität.

Wenn du Respektlosigkeit siehst und ich Selbstbehauptung, dann haben wir nicht automatisch ein Problem. Wir haben lediglich unterschiedliche Perspektiven.

Unser Gehirn hasst Leerstellen, deshalb füllt es Lücken mit eigenen Inhalten und etiketiert jedes Ereignis blitzschnell mit Bedeutung.

Die dritte Seite

Und dann gibt es sie: die dritte Seite. Die Perspektive, die wir beide (noch) nicht sehen. Sie liegt jenseits unserer gewohnten Deutungsmuster. Sie entsteht oft erst, wenn wir neugierig statt rechthaberisch werden:

Die entscheidende Frage lautet nicht:
Wer hat recht?

Sondern:
Was macht jede Perspektive möglich? Welches Potenzial ist darin enthalten? Und welche Einschränkung bringt sie mit sich? Wo ist sie nützlich und wo vielleicht hinderlich? Und welche bisher unbeachteten und vielleicht spannenden Perspektiven und Bedeutungen könnte es jenseits davon auch noch geben?

«Willst du recht haben oder glücklich sein?» ist ein pointierter Spruch von Marshall B. Rosenberg, der das auf den Punkt bringt.

Wo der Raum sich öffnet

Da, wo der enge Raum limitierender Zuordnungen sich öffnet und neue Bedeutungsmöglichkeiten zulässt, beginnt lösungsorientiertes Denken. Lösungsorientierte Fragen öffnen Räume zu neuen Perspektiven und bisher ungedachten Möglichkeiten. Darin zeigt sich die besondere Bedeutung der lösungsorientierten Beratung und des lösungsorientierten Coachings. Und das will geübt sein. «It’s simple but not easy!» Und die gute Nachricht ist, dass lösungsorientierte Kompetenzen lernbar sind und in fast allen Lebensbereichen überraschenden Mehrwert bringen.

Herzlich willkommen im Neuen Kurszentrum.

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Irgendwann zu spät

Wenn es um Entscheidungen geht, geraten viele Menschen in innere Konflikt. Man vermeidet Entscheidungen, weil man vielleicht keine Fehler machen möchte und bedenkt nicht, dass keine Entscheidung zu treffen auch eine Entscheidung ist - die einem nicht aus der Verantwortung entlässt...

Jedes Ding hat drei Seiten

Zwei Personen, vier Beine und mindestens drei Wahrheiten. Und dazu noch die Frage: was das alles mit systemisch-lösungsorientierter Beratung und Coaching zu tun hat? Die Antwort auf diese Frage ist einfach und kompliziert zugleich. Jedenfalls darf man sagen, dass diese Karte in sich selbst schon systemische Theorie in Kurzform ist.

Am Ende wird alles gut

Soll dieser Satz Trost spenden in einer schwierigen, vielleicht sogar verzweifelten Situation? Was heisst dabei gut? Und woher kommt die Zuversicht, wenn gerade nichts gut ist? In der Beratung ist dieser Satz weniger eine Trostformel als eine Haltung, die sich darauf bezieht, dass Entwicklung möglich ist, auch wenn der Weg im Moment im Nebel liegt.

Das Leben ist wie Spaghetti

Das Leben hält sich selten an Bedienungsanleitungen. Es kommt eher wie ein Teller Spaghetti auf den Tisch: alles hängt zusammen, nichts lässt sich sauber trennen, und wer versucht, überall erst Ordnung reinzubringen, isst als Letzter.

Wenn das die Lösung ist, will ich mein Problem zurück!

Viele „Ratschläge“ entstehen aus dem Wunsch nach Klarheit, Ordnung und schneller Entlastung. Sie sind gut gemeint – und doch unpassend. Sie vereinfachen, normieren oder pressen Menschen in ein Bild, wie es sein sollte. Wer so eine gut gemeinte Lösung hört, erlebt nicht selten einen inneren Widerstand.

Aktuelle Posts und Artikel

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Das Leben ist wie Spaghetti https://neues-kurszentrum.ch/blog/leben-wie-spaghetti/ Tue, 06 Jan 2026 13:08:25 +0000 https://neues-kurszentrum.ch/?p=9649 Das Leben hält sich selten an Bedienungsanleitungen. Es kommt eher wie ein Teller Spaghetti auf den Tisch: alles hängt zusammen, nichts lässt sich sauber trennen, und wer versucht, überall erst Ordnung reinzubringen, isst als Letzter.

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Leben ist wie Spaghetti

Das Leben hält sich selten an Bedienungsanleitungen. Es kommt eher wie ein Teller Spaghetti auf den Tisch: alles hängt zusammen, nichts lässt sich sauber trennen, und wer versucht, überall erst Ordnung reinzubringen, isst als Letzter und die Spaghetti sind kalt. Willkommen im echten Leben – systemisch betrachtet völlig normal.

Spaghetti-Momente im Leben

Im Coaching und in der Beratung begegnen uns oft genau diese Spaghetti-Momente. Menschen kommen selten, weil alles schiefläuft, sondern weil zu viel Durcheinander auf dem Teller ist. Job, Beziehung, innere Ansprüche, äußere Erwartungen – ein kraftvoller Dreh mit der Gabel mitten im Teller bringt auch nicht die erhoffte Ordnung. Die Lösung liegt wie beim Spaghettiessen in den kleinen Schritten.

Die Innere Landkarte entscheidet, wo wir ansetzen

Jede Person bringt ihre eigene Innere Landkarte mit. Darauf sind Wege eingezeichnet, die sich bewährt haben, Abkürzungen, die früher mal funktioniert haben, und Warnschilder, die heute vielleicht mehr bremsen als schützen.

Lösungsorientiertes Coaching und Beratung bedeutet nicht, diese Landkarte abzulehnen, sondern sie lesbar zu machen, sie stellenweise zu aktualisieren oder neue Wegabschnitte einzuzeichnen.

Wenn etwas feststeckt, liegt das oft daran, dass gerade keine hilfreiche Route sichtbar ist.

Orientierung entsteht nicht durch die Analyse der Sackgasse, sondern durch die Entdeckung alternativer Wege.

Nicht Entwirren, sondern Weiterkommen

Die Bedeutung von lösungsorientierter Beratung, um im Leben Orientierung zu finden, liegt in ihrer angenehm unaufgeregten Haltung. Es geht nicht darum, das ganze Problem zu verstehen, bevor sich etwas verändern darf. Sie beginnt mit der Frage, wohin es gehen soll – und welcher nächste Schritt bereits in diese Richtung führt.

Oder anders gesagt: Niemand muss das Durcheinander auf dem Spaghettiteller erklären oder verstehen. Man muss nur entdecken, wo man die Gabel ansetzt.

Ein klassischer lösungsorientierter Leitsatz, den unsere Seminarteilnehmenden im Neuen Kurszentrum gelegentlich hören, bringt das ziemlich bodenständig auf den Punkt:
„Wenn etwas funktioniert, mach mehr davon. Wenn etwas nicht funktioniert, mach etwas anderes.“ (Steve de Shazer)

Das erfordert keine Diagnose. Kein Drama. Manchmal führt eine scheinbar kleine Veränderung zu einer neuen Ausrichtung, einer neue Wirkung und lässt ganz nebenbei auch eine neue Ordnung entstehen.

Kleine Schritte mit grosser Wirkung

Lösungsorientierte Beratung und Coaching gehören wegen ihrer Effektivität und wissenschaftlich gut belegten Wirksamkeit zu den beliebtesten Beratungsmethoden. Ihre Wirksamkeit entsteht durch diese scheinbar kleinen Schritte, die einen echten Unterschied machen. Eine neue Frage. Ein Perspektivwechsel. Der Fokus auf eine Ausnahme, in der es schon ein bisschen besser war… Systemisch gedacht wirkt Veränderung nicht isoliert – sie zieht andere Spaghetti mit sich.

Ein unscheinbarer, gut gesetzter Dreh, vielleicht am Rand vom Spaghetti-Teller, und plötzlich kommt genau die richtige Portion auf die Gabel, sorgfältig aufgewickelt. Und sie passt in den Mund.

Orientierung statt Perfektion

Lösungsorientiertes Arbeiten verspricht kein aufgeräumtes Leben. Das wäre unseriös. Es bietet etwas deutlich Realistischeres: Orientierung mitten im Gewirr. Die Fähigkeit, handlungsfähig zu bleiben, auch wenn nicht alles klar ist. Und die Erlaubnis, das Leben nicht erst sortieren zu müssen, um es gut zu finden.

Wir leben und lehren den lösungsorientierten Ansatz, wir lieben Spaghetti und das Leben.

Herzlich willkommen im Neuen Kurszentrum.

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Irgendwann zu spät

Wenn es um Entscheidungen geht, geraten viele Menschen in innere Konflikt. Man vermeidet Entscheidungen, weil man vielleicht keine Fehler machen möchte und bedenkt nicht, dass keine Entscheidung zu treffen auch eine Entscheidung ist - die einem nicht aus der Verantwortung entlässt...

Jedes Ding hat drei Seiten

Zwei Personen, vier Beine und mindestens drei Wahrheiten. Und dazu noch die Frage: was das alles mit systemisch-lösungsorientierter Beratung und Coaching zu tun hat? Die Antwort auf diese Frage ist einfach und kompliziert zugleich. Jedenfalls darf man sagen, dass diese Karte in sich selbst schon systemische Theorie in Kurzform ist.

Am Ende wird alles gut

Soll dieser Satz Trost spenden in einer schwierigen, vielleicht sogar verzweifelten Situation? Was heisst dabei gut? Und woher kommt die Zuversicht, wenn gerade nichts gut ist? In der Beratung ist dieser Satz weniger eine Trostformel als eine Haltung, die sich darauf bezieht, dass Entwicklung möglich ist, auch wenn der Weg im Moment im Nebel liegt.

Das Leben ist wie Spaghetti

Das Leben hält sich selten an Bedienungsanleitungen. Es kommt eher wie ein Teller Spaghetti auf den Tisch: alles hängt zusammen, nichts lässt sich sauber trennen, und wer versucht, überall erst Ordnung reinzubringen, isst als Letzter.

Wenn das die Lösung ist, will ich mein Problem zurück!

Viele „Ratschläge“ entstehen aus dem Wunsch nach Klarheit, Ordnung und schneller Entlastung. Sie sind gut gemeint – und doch unpassend. Sie vereinfachen, normieren oder pressen Menschen in ein Bild, wie es sein sollte. Wer so eine gut gemeinte Lösung hört, erlebt nicht selten einen inneren Widerstand.

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